يعتبر التمر المنقعوع من أكثر أنواع التمور إفادة لإحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية اللازمة للأطفال والكبار .
الأخبار الأكثر قراءة
ويؤكد خبراء التغذية على احتواء التمر المنقوع على الفوائد التالية :
1- يمنع الإنيميا ويقوي الدم .
2- يقوي العظام لإحتوائه على الكالسيوم والماغنسيوم .
3- يمنع الرشح والسعال .
4- يحمي من آلام الحلق والربو والتعاب الشعب الهوائية .
5- يعتبر حل مثالي لمن يريد التخلص من النحافة المفرطة .
6- يمنع مشاكل الهضم لدى الكبار والأطفال حيث يعمل على ليونة المعدة .
7- ينشط الدورة الموية ويزيد من النشاط البدن
