هذا المشروب اليومي يخلصك من السكر الزائد للأبد بطريقة ستدهشك !

هذا المشروب اليومي يخلصك من السكر الزائد للأبد بطريقة ستدهشك !

قبل سنة 1 | الأخبار | صحة ومجتمع

يمكن أن يتسبب مرض السكري في ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل كبير. عندما تكون مستويات السكر في الدم أعلى قليلاً من المعتاد ، فمن غير المحتمل أن تعاني من أي أعراض.

ومع ذلك ، إذا كانت مرتفعة بشكل خاص ، فهناك العديد من الأعراض التي يمكن أن تحدث. تقول منظمة السكري في المملكة المتحدة إن فرط سكر الدم يمكن أن يحدث عندما تكون مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة للغاية.

الأخبار الأكثر قراءة 

عادة ما يكون هذا أعلى من 7 ملمول / لتر قبل الوجبة وأكثر من 8.5 ملمول / لتر بعد ساعتين من تناول الوجبة. تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية إن أعراض ارتفاع السكر في الدم لدى مرضى السكري تميل إلى التطور ببطء على مدى بضعة أيام أو أسابيع.

يقول موقع Diabetes.co.uk أنه عندما ترتفع مستويات السكر في الدم ، "سيحاول جسمك طرد السكر الزائد من الدم عبر البول".

تقول أنه نتيجة لذلك ، سيحتاج جسمك إلى المزيد من السوائل لإعادة ترطيب نفسه ، لذا فإن شرب الماء يمكن أن يساعد الجسم في التخلص من بعض الجلوكوز في الدم.

يقول دليل Eatwell أنه يجب علينا شرب 6 إلى 8 أكواب أو أكواب من السوائل يوميًا.

يمكنك أيضًا في كثير من الأحيان خفض مستوى السكر في الدم عن طريق ممارسة الرياضة.

يمكن أن تظهر أعراض فرط سكر الدم في معدتك ، وكيف تشعر بشكل عام.

تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) إنها تشمل آلامًا في البطن ، بالإضافة إلى الشعور أو المرض ، وفقدان الوزن غير المقصود.

قد تلاحظ أيضًا زيادة العطش وجفاف الفم والإرهاق وعدم وضوح الرؤية وتجد أن رائحة نفسك فاكهية.

تحذر NHS من أن أعراض ارتفاع السكر في الدم يمكن أن تكون ناجمة عن مرض السكري غير المشخص ، لذا راجع طبيبك إذا كان هذا ينطبق عليك. يمكنك إجراء اختبار للتحقق من الحالة ".

إذا كنت تعاني من ارتفاع السكر في الدم بانتظام ، فيجب عليك التحدث إلى طبيبك أو فريق رعاية مرض السكري ، وفقًا لـ NHS.

يمكن أن يؤثر على الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 ومرض السكري من النوع 2 ، وكذلك النساء الحوامل المصابات بسكري الحمل.

يمكن أن يكون ارتفاع السكر في الدم خطيرًا إذا أصبحت مستويات السكر في الدم مرتفعة جدًا أو ظلت مرتفعة لفترات طويلة.

تقول منظمة السكري في المملكة المتحدة: "ترتفع مستويات السكر في الدم وتنخفض على مدار اليوم وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، فإن هذه التغييرات أكبر وتحدث في كثير من الأحيان أكثر من الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري."

مستويات السكر في الدم ، والمعروفة أيضًا باسم مستويات الجلوكوز في الدم ، هي مقياس يوضح مقدار الجلوكوز في الدم.

تلاحظ NHS أنه إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، "بغض النظر عن مدى حرصك ، فمن المحتمل أن تعاني من ارتفاع السكر في الدم" في مرحلة ما.

وتضيف: "النوبات الخفيفة من حين لآخر ليست مدعاة للقلق ويمكن علاجها بسهولة تامة أو قد تعود إلى طبيعتها من تلقاء نفسها.

"لكن ارتفاع السكر في الدم يمكن أن يكون خطيرًا إذا أصبحت مستويات السكر في الدم مرتفعة جدًا أو بقيت مرتفعة لفترات طويلة."

تحذر عيادة كليفلاند: "إذا تُرك فرط سكر الدم دون علاج لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول ، يمكن أن يتطور إلى الحماض الكيتوني ، حيث تتراكم الكيتونات ، وهي أحماض سامة ، في الدم.

"هذه الحالة هي حالة طارئة يمكن أن تؤدي إلى الغيبوبة أو الوفاة."

تلاحظ منظمة السكري الأسترالية أن هناك العديد من الأسباب الشائعة لارتفاع مستوى السكر في الدم بما في ذلك المرض والعدوى والتوتر.

تضيف المنظمة أن تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات دفعة واحدة ، أو عدم كفاية الأنسولين ، أو الأدوية يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم.

المصدر: Express

"تهامة تحتضن الألم: صمود في وجه السيول وفقدان الأمل"


سُهيل بين الواقع والخرافة


فتح علايه روح الجالية اليمنية في أمريكا


وفاة مذيعة شهيرة بقناة الجزيرة إثر تعرضها لحادث سير 


صحفي يمني بارز يكشف تفاصيل مهمة عن صفقة مسقط


من هي اليمنية التي فازت بعضوية مجلس العموم البريطاني ؟


فنانة مصرية شهيرة تثير الجدل بظهورها من أمام الكعبة المشرفة


حزب الإصلاح يكشف عن تلقيه معلومات مؤكدة أن "قحطان" على قيد الحياة...


مليشيا الحوثي تغذي خلافات القتل والثأر بين قبائل الجوف.. شاهد ما...


صنعاء.. اندلاع حريق هائل في عدد من المحلات التجارية بسوق شميلة


مخابرات الحوثيين تعتقل مدير مكتب شقيق عبدالملك الحوثي في صنعاء...


بذريعة القبض على خلية جواسيس.. الحوثيّون يعتقلون قيادات تربوية...


عدن.. القبض على 7 متهمين بقضايا حيازة مخدرات في البريقة


عناصر حوثية تسطو على محل ذهب بالحديدة وتنهب محتوياته


مسلحون يقتلون شخصاً ويصيبون زوجته أمام أطفالهما بصنعاء 

مساحة اعلانية