لنزول الكرش في 5 أيام بسرعه البرق بدون حرمان وبدون رجيم و النتيجة جبارة .. جرب هذه البذور الخارقة

لنزول الكرش في 5 أيام بسرعه البرق بدون حرمان وبدون رجيم و النتيجة جبارة .. جرب هذه البذور الخارقة

قبل سنة 1 | الأخبار | صحة ومجتمع

من المواضيع التي لا يجب أن نتوقف عن الحديث عنها والتنبيه من مدى خطورتها هي مشكلة الوزن الزائد، ولذلك نقدم لكم اليوم أهمية بذور الكتان للتخسيس، فالكتان له فوائد عظيمة وكانت حل مشكلة زيادة الوزن والترهلات أحد فوائده الصحية، فزيادة الوزن ليست مجرد مشكلة بسيطة وإنما خطيرة وتؤدي إلى عواقب وخيمة، يجب أن نهتم بصحتنا ووزننا فلا أحد يبقى لأحد وعندما يزداد وزنك ،ناهيك عن الأمراض التي ستتعرض لها، لن تجد من يساعدك في معالجة هذه الأمراض ولا حتى نفسك، فلا يجب أبدًا إهمال الأمر.

 

الأخبار الأكثر قراءة :

لا تتركه بعد اليوم حفاظاً على صحتك .. اقوى مشروب صباحى مذهل لتنظيف سموم الكلي والكبد

فتوى تعد الاغرب في السعودية .. شيخ يفتي بجواز ممارسة هذا الفعل مع النساء المطلقات !

وداعا لأمراض السكر وتصلب الشرايين .. عشبة جبارة تخفض السكر في الدم خلال 30 دقيقة

لو عرفت قيمته ما تركته طوال حياتك .. ضع القرنفل خمس دقائق قبل النوم في هذا المكان وشاهد النتيجة

وصفة طبيعية جبارة تجعلك تطرد البلغم من صدرك ورئتيك مهما كان حجم البلغم.. طريقة التحضير

مشروب منزلي يجعلك تودع النظارات.. يقوي النظر تناوله على الريق وستجد النتيجة مذهلة

ماهو التحميض ولماذا حذر النبي عليه الصلاة والسلام الزوج من فعله مع زوجته ؟

هرباً من مشكلة العنوسة .. المملكة تسمح بزواج السعوديات من هذه الجنسية لأول مرة

لماذا نهى النبي عليه الصلاة والسلام من نوم الرجل وحيداً !

نوع مفيد من المكسرات يضبط السكر ويعيد لك شبابك حتى لو كنت متقدماً في السن .. تعرف عليها

عشبة جبارة أقوى من إبر الانسولين .. تخفض السكر التراكمي في الدم فوراً خلال 30 دقيقة

سعودية شربت الكركم لمدة اسبوع فحدث لجسمها معجزة حقيقة

وداعاً لضعف النظر .. كوب واحد من عصير هذه العشبة قبل النوم وانسى مشاكل العين !

الفاكهة الأقوى لمرضى السكري .. تقفز بهرمون الأنسولين وتخفض نسبة السكر في الدم بشكل اذهل الطب

أغنى فنان عربي دخل موسوعة جينيس وهذه هي ثروته التي قد لا يصدقها عقل ؟

أغرب فتوى في السعودية.. شيخ يفتي بجواز ممارسة هذا الفعل مع النساء المطلقات!

السعودية تعلن منح الجنسية و بشكل فوري لكل مقيم امضى هذا العدد من السنوات داخل المملكة !

اخطر عصير يسبب الفشل الكلوي إذا شربته مع الأدوية .. ابتعد عن تناوله !

 

 

 

 

 

 بذور جبارة لنزول الكرش في 5 أيام بسرعه الصارخ قومي بنقع بذور الكتان في وعاء به كمية من الماء المغلي لمدة حوالي خمس دقائق ثم صفيه بالمصفاة من البذور واشربيه بدون سكر ويمكنك تناول بذور الكتان مع بعض المشروبات والتي تتمثل فيما يلي:- عصير الشوفان بالموز وبذور الكتان

 

 

 

. تونة وسلطة سبانج مع بذور كتان. تناول بذور الكتان صباحًا على معدة فارغة بدون أي إضافات. شوربة العدس وبذور الكتان على وجبة العشاء أو الغذاء. فوائد بذور الكتان لإنقاص الوزن

 

 

 

تعتبر بذور الكتان من أهم المصادر الغنية بالألياف الطبيعية التي تضبط حركة الأمعاء وتمنعك من تناولك الأطعمة بإفراط مما يساهم بشكل كبير في خفض الوزن. تضبط مستويات السكر في الدم فهو مفيد للأشخاص المصابة بأحد أنواع مرض السكري المزمن. مصدر غني بحمض الألفا لينولينيك الغني بالأوميجا ثري الذي يساعد المعدة في الشعور بالشبع وتناول كميات بسيطة من الطعام. غني بمضادات الأكسدة القوية التي تنظم عمل خلايا الجسم والتي تعمل على حرق دهون الجسم. وتخلص الجسم من السموم والبكتيريا الموجودة به.

 

 

 

تحتوي بذور الكتان على كمية ضئيلة جدًا من السكر ونشا الذرة وبذلك لا تؤثر على مستوى السكر في الدم بالسلب.

 

 

 

غنية بالبروتينات بنسبة تصل إلى 20% حيث أن البروتين يساعد في خفض الوزن. والحصول على الغذاء والشبع بدون تناول كميات كبيرة. كما أن بذور الكتان غنية بالمركبات الفينولية التي تزيد من عمل مضادات الأكسدة التي تعالج التهابات المعدة والجسم وتحسن عملية الهضم.

رئيس مجلس القيادة ينهي مراجعة طبية روتينية في المانيا


توقيع اتفاقية تجديد الاعتماد المؤسسي واعتماد برنامجين لجامعة...


الداخلية الكويتية تٌعلن اعتماد التأشيرة السياحية الخليجية...


وصفه جباره تطرد البلغم من صدرك ورئتيك بسرعة مهما كان حجمه


بنت سعودية تكشف السبب الخفي الذي يجعل الرجال يفضلون المطلقات على...


حاخام إسرائيلي مشهور يوجه اتهاماً خطيرا لمصر قد يدفعها لإعلان...


السعودية تعلن بمنح الجنسية بشكل فوري لكل مقيم امضى هذا العدد من...


نعمة من الله لايهتم بها الكثير .. هذا النوع من المكسرات يضبط السكر...


سعودية مطلقة ذهبت لـساحر لمساعدتها بالزواج .. فكانت الصدمة بعد...


احمي جسمك ولا تتركيها ابدا .. 5 أطعمة هامة تقيك من سرطان الثدي


لن تحتاج للرجيم بعد الآن .. تناول فقط هذه العشبة الموجودة في كل...


الفرحة تعم المغتربين في السعودية .. الملك سلمان يعلن تحويل...


نهاية ادوية السرطان .. هذه العشبة الرخيصة تنمو في موسم الشتاء تقضي...


رجل اعمال مصري استطاع أن يخطف قلب الفنانة هيفاء وهبي مجددا .. لن...


السر وراء نهى الرسول عليه الصلاة والسلام عن شرب الماء بعد العلاقة...

مساحة اعلانية