من المعروف أن الكركم يضيف نكهة مميزة إلى الكثير من الوصفات والأطباق. كما أنه يحتوي على العديد من الخصائص المفيدة للصحة. ولهذا قررت إحدى خبيرات التغذية استخدام ماء يحتوي عليه في تجربة فريدة امتدت على أسبوع واحد. وحصلت على إثر هذا على نتيجة مذهلة. وإليك ما حصل لجسمها عندما شربت ماء الكركم لـ7 أيام متواصلة.
موجود في كل منزل يطيل العمر ويحافظ على مستوى السكر ويعزز صحة القلب .. تعرف عليه !
قائمة بأهم المهن المستثناة من التوطين في السعودية 1444
ضربة موجعة للمقيمين بعد اصدار هذا القرار في المملكة العربية السعودية
بشرى سارة لجميع المقيمين في السعودية هذه الرسوم جميعها يتحملها الكفيل فقط
السعودية تبدأ نظاماً جديداً للعمل تحت اسم هذه المبادرة بدلا من نظام الكفيل
طريقة قلي الباذنجان بسهولة وبطرق تجعله لا يمتص الزيت
بشرى سارة لجميع الفئات رواتب اضافيه تعلن عنها هذه الجهة في المملكة لمدة لثلاثة شهور
نقل الفنان اليمني احمد فتحي الى القاهرة لتلقي العلاج بعد هذه الحادثة
لمواجهة العنوسة.. السعودية تسمح لبناتها بالزواج من الجنسيات الأجنبية ولكن بموجب هذه الشروط
الاميرة لولوة آل سعود تجذب الانظار بجمالها برفقة عارضة الأزياء جورجينا
السعودية.. قرار جديد يثير غرابة الجميع بشأن هذه الفئة
الاستغناء عن كل الوافدين من مختلف الجنسيات العاملين بهذه المهن
تجربة ماء الكركم في كتابها “أسرار التوازن الأنثوي” الذي أصدرته في شهر شباط فبراير 2020 شرحت فاليري إيسبيناس، الخبيرة في مجال التغذية، فوائد الكركم المذهلة. وكتبت: “يعتبر مصدراً مهماً لمضادات الأكسدة بفضل احتوائه على الفلافونويدات والكركمين”.
وأضافت: “وتساعد هذه المواد على الحد من حدوث الالتهابات وعلى تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي”. كما شددت على أن الكركم غني بالحديد وأن هذا يعود بفائدة كبيرة جداً على الدم وعلى وظائف الخلايا، فضلاً عن أنه يمنح الجسم الكثير من الطاقة.
