كان يفعلها النبي ( ص ) .. طريقة بسيطة مذهلة لعلاج االارق .. جربها و شاهد النتيجة المذهلة بنفسك ؟

كان يفعلها النبي ( ص ) .. طريقة بسيطة مذهلة لعلاج االارق .. جربها و شاهد النتيجة المذهلة بنفسك ؟

يعد الأرق الأكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من الاستيقاظ من النوم ويبقون غير نشطين وغير مرتاحين، الأمر الذي يؤثر على أدائهم خلال اليوم.

 

وقبل ان نعرف علاج الارق على الطريقه النبويه علينا ان نتعرف طريقه الدول لعلاجه

 

من أفضل الطرق لعلاج الأرق عالمياً : فى الهند … ينصح المصاب بتحريك جسده إلى الإمام والخلف وفى أمريكا … التثاؤب عمداً كونه يوحي للدماغ بحلول وقت النوم . . وفى فرنسا … ترك السرير و غرفة النوم لأن الأرق حالة قد ترتبط بموقع النوم ذاته ! وفى ألمانيا … شرب كوب حليب دافئ قبل النوم يمكن خلطه بالعسل . . . أمــا طريقه الرسول صلى الله عليه وسلم الرسول عليه الصلاة و الْسّلَامْْ لــزيد بن ثابت الذي اشتكى إليه الأرق فقال له :

(( قل اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وأنت حي قيوم ياحي ياقيوم أنم عيني و أهدئ ليلي )) – قال فقلتها فَذهب عني الأرق . . ! وهل تعلم أيضا ! ! !

عندما تصل لدرجـة الخشوع في الصلاة يفرز الجسم هرمون الاندروفين وَ الذي يعادل 6 حبات مورفين . .هذا الهرمون يعالج الاگتئاب ! سبحآنك ربي

هذا ما سيحدث في 15 محافظة يمنية خلال الساعات القادمة .. والارصاد...


ورد للتو : العثور على طفل صغير و الى جانبه رسالة مؤثرة .. صورة ونص...


ورد الآن : مصادر اعلامية تكشف عن الأسباب التي دفعت محافظ عدن...


مهمة جديدة لقوات العمالقة في محافظة شبوة بعد نجاح التقارب بين...


محمد العرب يهاجم قيادي حوثي بارز : أنت حرامي ومرتزق وهاتف عملك...


ورد الآن : المجلس الرئاسي يرتكب هذا الخطأ الفادح الذي اغضب كل...


ورد الآن : طارق عفاش يغادر العاصمة المؤقته عدن بشكل مفاجئ .. لهذا...


قيادي حوثي بارز يطلق كلمات المدح لعضو بالمجلس الرئاسي .. فماذا...


الرئيس العليمي يلغي قرارا بتعيين المقبلي في رئاسة الجمهورية


ورد الآن : قرار جديد للمجلس الرئاسي بتعيين هذه الشخصية بهذا...


ماذا يجري في معاشيق ؟ : إعادة تموضع وتحالفات جديدة تهدد بانفجار...


تفاصيل القرار الصارم الذي فجر خلافات حادة بين "الزبيدي" والرئيس...


في الساعات القادمة .. سلسلة من القرارات الحاسمة لمجلس القيادة...


تفاصيل الهجوم الأكثر دموية في أمريكا ومقتل 15 شخصا بينهم 14 طفلا في...


الحوثيون يستفيقون على حدث مرعب والخوف يشل الجماعة .. تفاصيل صادمة

مساحة اعلانية