تعتبر المرمرية واحدة من أفضل المشروبات التى تؤدي إلى علاج نزلات البرد كما تحمي من الإكتئاب واضطرابات النوم، وتساعد على تدفئة الجسم والوقاية من الأمراض الشتوية مثل الإنفلونزا، كما أنها تعمل على تقوية الذاكرة والوقاية من مرض الزهايمر.

وتعد المرمرية واحدة من المواد الطبيعية التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات، كما أنها تساعد على سرعة التئام الجروح بسبب احتوائها على 10% من فيتامين ك، كما أن ذلك يساعد على علاج نزيف الدم لكونه يؤدي إلى تحويل الدم السائل إلى مادة هلامية مما يؤدي إلى وقف النزيف.

ويعمل مشروب المرمرية على الحفاظ على نضاره البشره والجسم و تنقية الوجه من العديد من الشوائب، كما تعتبر المرمرية من أفضل المواد التي تساعد على التخلص من اضطرابات المعدة والإسهال، لكونها تعد من أفضل العلاجات التي تساعد في الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي، ولذلك ينصح بتناولها كمشروب لمن يعانون من هذه النوعية من المشاكل.

كما أن المرمرية تعد من المواد التي تساعد على التخلص من البكتيريا، كما يستخدم كمزيل للعرق وذلك لقدرتها الكبيرة على التخلص من الرائحة الكريهة للعرق

ولمشروب المرمرية قدرة كبيرة في الوقاية من تصلب الشرايين وأمراض القلب، كما أنه يساعد على تدفق الدم في الشرايين بشكل افضل بسبب قدرة المريمية على التخلص من مستويات الكوليسترول الضار بالجسم.