إزالة جير الأسنان نشرح لكم اليوم كيفية إزالة الجير للحصول على أسنان ولثة أكثر صحة يمكن أن تتكون الجير على الأسنان فوق وتحت خط اللثة  وهي مشكلة مزعجة يمكن أن تنتج عن عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان بانتظام ، ويمكن أن تتسبب في تراكم الجير على الأسنان مما يؤدي إلى انحسار اللثة

. زيادة البكتيريا الموجودة على الأسنان مما قد يؤدي إلى تلف طبقة المينا ويسبب تسوس الأسنان. في هذه المقالة سوف نشرح لك طرقًا بسيطة وطبيعية لمساعدتك على إزالة الجير.

إزالة جير الأسنان اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع قليل من الملح. بلل فرشاة الأسنان بقليل من الماء ثم اغمسها في خليط صودا الخبز. افرك أسنانك بالمزيج ثم اشطفها بالماء تساعد هذه الطريقة على إزالة الجير من أسناني كما تساعدني على تبييض أسناني. أضف نصف كوب من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) إلى كوب من المتة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار ، و 10 قطرات من زيت الليمون الأساسي و 4 ملاعق صغيرة من الجلسرين النباتي واخلط كل هذه المكونات جيدًا ثم احفظها في وعاء حاوية حاوية مناسبة استخدم كمية صغيرة من هذا الخليط كل يوم لمسح الأسنان لإزالة الجير المتراكم على الأسنان. تنظيف الأسنان أضف ملعقة كبيرة من غسول الفم المضاد للبكتيريا وثلاث ملاعق كبيرة من محلول بيروكسيد الهيدروجين بنسبة 3٪ اشطف فمك ب 10 مل من المحلول لمدة دقيقة واحدة ينظف الأكسجين أسنانك ويساعد على إزالة الجير من أسنانك استخدم هذا المحلول لشطف فمك في كل مرة أو مرة واحدة على الأقل في اليومت