مفعولها أذهل الأطباء .. فاكهة لذيذة تضبط السكر في الدم وتمنع الكوليسترول الضار إذا تناولتها على الريق |تعرف عليها

مفعولها أذهل الأطباء .. فاكهة لذيذة تضبط السكر في الدم وتمنع الكوليسترول الضار إذا تناولتها على الريق |تعرف عليها

تُعدّ الجوافة من أكثر أنواع الفاكهة المفيدة لمرضى السكري نظراً للفوائد المتعدّدة التي تؤمّنها لهم كذلك، فإنّ الجوافة ليست مجرّد فاكهة ذات مذاقٍ لذيذ لكنّها تتمتّع أيضاً بقيمةٍ غذائيّة عالية جداً لاحتوائها على عددٍ لا بأس به من الفيتامينات والعناصر الضروريّة لصحّة الجسم خصوصاً لمرضى السكري.

نستعرض في هذا الموضوع من موقع صحتي أبرز الفوائد الصحية التي تؤمّنها الجوافة لمرضى السكري بشكلٍ خاص. تضبط مستوى السّكر في الدم لدى فاكهة الجوافة قدرة هائلة على ضبط مستوى السّكر في الدم؛ فهي تحتوي على كمّ هائل من مضادات الأكسدة والماء والألياف ونسبةٍ قليلة من السّكريات على عكس الكثير من الفواكه الاخرى. تقي من مضاعفات مرض السكري نظراً لاحتواء الجوافة على فيتامين "ج" المعروف بأهمّيته في علاج مشاكل البشرة والجلد إلى جانب أوراق الجوافة ودورها البارز في ترطيب الجلد، فإنّ كلّ هذه الخصائص تجعل من تناولها باستمرار من مرضى السكري واقياً مميّزاً من مضاعفات مرض السكري؛ فهي تساعد على التئام الجروح وتقي من التقرّحات التي يسبّبها السكري.

الاخبار الاكثر قراءة الأن : 

 

 صدمة العمر .. أجمل فنانة في مصر تطلقت من زوجها بعد ساعات من ليلة الدخلة والسبب صادم وغير متوقع

 

تفاصيل مؤلمة .. أشهر فنان في مصر مات حسرة وقهراً بعد أن خانته زوجته مع ابنه أمام عينيه .. فمن يكون؟

 

 حكاية الملياردير السعودي الذي فاز بقلب أجمل فنانة في مصر مقابل مهر 18 مليون دولار وقصر فاخر في دولة أوربية 

 

بطريقة شيطانية .. قتلت زوجها بلا رحمة وقبل يلفظ أنفاسه الأخيرة أخبرها بالسر الذي جعلها تنتحر على الفور !

 

 فتاة حسناء في السعودية تعرض نفسها للزواج من أي شخص أو مقيم في المملكة مقابل هذا الشرط الوحيد ؟

 

لا تفرط من تناولها .. هذه الاطعمة تعيق ممارسة العلاقة الحميمة وتؤدي لضعف الخصوبة| اكتشفها الان

 

يتوفر في كل مكان .. نبات عشبي شهير "يكنس" السموم من الجسم ويضبط نسبة السكر في الدم خلال دقائق فقط |تعرف عليه

 

احذر وبشدة ..  الم الرجلين وثقلها عند الاستيقاض من النوم مؤشر لمرض خطير ..تدارك نفسك فوراً قبل فوات الاوان

 

تفاصيل مؤلمة .. شيخ يغتصب طفل في المسجد بعد درس تحفيظ القران (شاهد الصورة)

 

ام وقعت مفشيا عليها من هول الصدمة عندما فتشت في هاتف ابنتها بعد غيابها ..ماذا رات؟

 

بدون أدوية .. عشبة متوفرة بكثرة ورخيصة الثمن تخلصك من الغازات والامساك والام القولون في دقائق | تعرف عليها

 

 احذر خطأ فادح ترتكبه عند تناول المشروبات الساخنة يعرض حياتك لخطر هذا المرض القاتل | تجنبه فوراً 

 

تعرف على حيلة سهلة جدا للقضاء على الصراصير دون استخدام المبيدات وبطريقة آمنة جدا

 

وداعا لدهون البطن الخفية -- 5أطعمة لها مفعول سحري للتخلص من الدهون

 

هذه الفنانة المصرية الشهيرة اعتنقت الإسلام فتم قتلها غدرا ووجدوها جثة هامدة .. لن تصدق من هي  ؟

 

حتى لوكنت ستموت من الجوع .. لا تبدا يومك بتناول هذه الأطعمة تدمر صحتك وتسبب لك امراض قاتله في سن مبكر |تعرف عليها واحذر

 

السعودية تكشف الفئات المستثناة من خدمة تجديد الإقامة كل 3 أشهر

 

 

 

نظراً لاحتواء الجوافة على فيتامين "ج" المعروف بأهمّيته في علاج مشاكل البشرة والجلد إلى جانب أوراق الجوافة ودورها البارز في ترطيب الجلد، فإنّ كلّ هذه الخصائص تجعل من تناولها باستمرار من مرضى السكري واقياً مميّزاً من مضاعفات مرض السكري؛ فهي تساعد على التئام الجروح وتقي من التقرّحات التي يسبّبها السكري. تعالج ارتفاع الكولسترول في الدم إنّ احتواء الجوافة على مادّة الكاروتين يجعلها من أهمّ أنواع الفاكهة المساهمة في خفض الكولسترول المرتفع في الدم.  يُشار إلى أنّ نسبةً كبيرة من مرضى السكري يعانون من زيادةٍ في مستوى الكولسترول الضارّ لكنّ الجوافة تقوم بدورٍ فعّال في تحسينه.

الدواء الأفضل لسكري الحم تُعتبر الجوافة الدواء الأفضل للحامل التي تعاني من نزلات البرد وكذلك سكري الحمل؛ حيث أنّها تعمل على تخفيض السكر في الدم وتنظّمه. تخفّض ضغط الدم المرتفع تُساعد الجوافة على خفض الضغط المرتفع في الدم، وبالتالي فهي تناسب مرضى السّكري الذين يعانون من ارتفاعٍ في ضغط الدم. كما يُمكن غلي أوراق الجوافة وشربها للحصول على مفعولٍ أسرع في خفض الضغط المرتفع.

بالإضافة إلى طعمها اللذيذ والمميّز، كان لا بدّ من تسليط الضوء على فوائدها الفريدة وتأثيرها الإيجابي والرائع على مرضى السكري.

عاجل .. سلسلة إنفجارات عنيفة تزلزل العاصمة صنعاء الآن


تعرف على أغنى جالية يمنية بالخارج رغم عمرها القصير الذي لا يتعدى...


حزب سياسي يمني يعلن إنفصال الشمال عن الجنوب رسمياً بحضور المبعوث...


الكشف عن آخر المستجدات للمعارك العنيفة جنوب مأرب


سخرية واسعة لحصول نجل مستشار رئاسي على الماجستير .. والغريب في...


أخيراً وبعد كل المحاولات .. قيادي حوثي بارز يعلن عن فشل جماعته...


كورونا يجتاح أمريكا من جديد والسكان في حالة رعب والرقم خلال يومين...


ورد الآن .. إغتيال أشقاء لشيخ قبلي بارز في العاصمة صنعاء


شاهد أول صورة للشخص الذي يقف وراء التفجير الإرهابي أمام مطار عدن...


سياسيون : من قتلونا بالأمس يتحولون إلى المنقذ اليوم كيف حدث ذلك؟ .....


وصية اللحظات الأخيرة من الرئيس صالح التي يتم تداولها بشكل مستمر...


الموت يغيب أطول وأضخم امرأة في العالم الحاصلة على 3 ألقاب في...


مشادة كلامية حادة بين بلينكن ولافروف .. بداية توتر أمريكي روسي قد...


الرئيس السيسي يبكي متأثراً بقصيدة طالب مصري من ذوي الهمم .. فيديو


شاهد مقطع فيديو يوثق لحظة استهداف مواقع أسلحة للحوثيين تحت الأرض...

مساحة اعلانية