5 خطوات سهلة للتخلص من الإفرازات الدهنية بالوجه

5 خطوات سهلة للتخلص من الإفرازات الدهنية بالوجه

قبل 4 سنة | الأخبار | صحة ومجتمع

تعتبر زيادة الإفرازات الدهنية بالوجه مشكلة مزعجة تسبب انسداد المسام وظهور البثور لدى النساء، حيث ترجع زيادة إفراز الوجه للدهون، لعدة  عوامل منها قلة ترطيب البشرة والإفراط في استخدام مستحضرات التجميل الغنية بالزيوت.

 

الأخبار الأكثر قراءة 

 

ونستعرض خطوات سهلة للتخلص من إفراز دهون الوجه ومنها:1- ترطيب البشرة: يجب على السيدات اللاتي يعانين من البشرة الدهنية الاهتمام بترطيب البشرة، عن طريق غسل الوجه مرتين يوميًا، الأولى في الصباح والثانية قبل الخلود إلى النوم، دهن الوجه بالكريم المرطب المناسب للبشرة الدهنية بعد غسله وتجفيفه جيدًا.

 

ثانيا.. شرب الماء:يجب شرب كميات وفيرة من الماء على مدار اليوم، للحفاظ على ترطيب البشرة، ومن ثم منع الوجه من إفراز المزيد من الدهون.

 

3- تقشير البشرة: يجب تقشير الوجه مرة واحدة أسبوعيًا، بالاعتماد على الكريم المناسب لنوع البشرة، مع مراعاة أن يكون خاليًا من المواد الكيميائية.

 

4- اتباع نظام غذائي صحي:  يفضل تناول الخضروات والفواكه الغنية بالمعادن والفيتامينات المفيدة لصحة الجلد.

 

5- أقنعة الوجه: يجب تنقية أنسجة البشرة من الشوائب بشكل عميق، ويعد قناع العسل بالشوفان من أفضل أقنعة الوجه المناسبة.

"تهامة تحتضن الألم: صمود في وجه السيول وفقدان الأمل"


سُهيل بين الواقع والخرافة


فتح علايه روح الجالية اليمنية في أمريكا


وفاة مذيعة شهيرة بقناة الجزيرة إثر تعرضها لحادث سير 


صحفي يمني بارز يكشف تفاصيل مهمة عن صفقة مسقط


من هي اليمنية التي فازت بعضوية مجلس العموم البريطاني ؟


فنانة مصرية شهيرة تثير الجدل بظهورها من أمام الكعبة المشرفة


حزب الإصلاح يكشف عن تلقيه معلومات مؤكدة أن "قحطان" على قيد الحياة...


مليشيا الحوثي تغذي خلافات القتل والثأر بين قبائل الجوف.. شاهد ما...


صنعاء.. اندلاع حريق هائل في عدد من المحلات التجارية بسوق شميلة


مخابرات الحوثيين تعتقل مدير مكتب شقيق عبدالملك الحوثي في صنعاء...


بذريعة القبض على خلية جواسيس.. الحوثيّون يعتقلون قيادات تربوية...


عدن.. القبض على 7 متهمين بقضايا حيازة مخدرات في البريقة


عناصر حوثية تسطو على محل ذهب بالحديدة وتنهب محتوياته


مسلحون يقتلون شخصاً ويصيبون زوجته أمام أطفالهما بصنعاء 

مساحة اعلانية