يعد للمشروبات الغازية، عدة مخاطر وأضرار ومنها أنها تدمر الجهاز المناعي، وتسهل من إصابتك بالأمراض المُعدية، وذلك لأن الصودا تعتبر أحد المواد المؤكسدة لخلايا الجسم، ما يؤثر بالسلب على الجهاز المناعي وقدرته على إنتاج أجسام مضادة لمحاربة الأمراض.
ويؤثر التناول المستمر على اتساع المعدة، وتناول كميات كبيرة من الأطعمة يؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم الدهون؛ فضلًا عن زيادة فرص الإصابة بخطر أمراض القلب والأوعية الدموية، والإصابة بالسكر من النوع الثاني.
واكتشف الباحثون أن تناول كوب أو علبة واحدة من المشروبات الغازية بانتظام، يعرض الأشخاص للإصابة بأمراض الاكتئاب واضطرابات القلق والتوتر، مقارنًة بأولئك الذين يشربون الشاي والقهوة وعصير الفاكهة، كما تبدو أكبر سنًا بالإضافة إلى التأثير على وظائف المخ والذاكرة طويلة المدى لدى البالغين، وتزداد فرص إصابة الدماغ بالأمراض من بينه الخرف وألزهايمر.
