أن تناول هذا الخليط من القرفة وعسل النحل كل يوم يعتبر اكتشاف فى مجال الصحة والتغذية .
تناول هذا المشروب قبل أن تخلد إلى النوم كل يوم وتمتع بالصحة والرشاقة.
المكونات :
كوب من الماء المغلي.
ملعقة صغيرة من القرفة المطحون.
ملعقة صغيرة من عسل النحل
الطريقة:
فى كوب من الماء المغلي ضع ملعقة صغيرة من القرفة المطحون ثم اخلط جيدا، بعد أن يبرد قليلا أضف عسل النحل، تناول المشروب قبل أن تخلد إلى النوم.