2021/02/09
اذا كنت ممن تعانين من صداع الطقس..اليك افضل 5حلول للتخلص منه

تعاني بعض النساء من مشكلة صداعالطقس المرتبط بالتغيرات الجوية التي تؤدي لتغير في كيماء وكهرباء الدماغ مما يسبب الصداع .

 

 

وبالرغم من أعراض صداع الطقس المعروف أيضاً بصداع الضغط الجوي تتشابه مع الصداع العادي إلا أن هناك أعراض أخرى أكثر حدة كالغثيان والقئ وآلام الأذن والخمول وزيادة الحساسية للضوء .

 

ويؤكد الأطباء أنه يمكن التغلب على هذه المشكلة من خلال الخطوات التالية :

 

1- اشربي الكثير من المياه .

 

2- ابتعدي عن الشاشات قدر الإمكان .

 

3- خذي حمام ساخن عند الشعور بالصداع .

 

4- استعيني بوسادة تدفئة في الشتاء وكيس ثلج في الصيف .

 

5- استنشقي الهواء النقي .

 

6- لا تتأخري عن زيارة الطبيب إذا لم تتمكني من احتواء حالتك .

تم طباعة هذه الخبر من موقع يمن تايم https://yementime.net - رابط الخبر: https://yementime.net/news17725.html