يلجأ بعض الأشخاص لتناول مكملات فيتامين ب 12 الموجودة في الصيدلية فى حالة المعاناة من نفسه, حيث تؤخذ مكملات فيتامين ب 12 عن طريق  IV أو بخاخ أو تناولها بالفم فهي آمنة بالنسبة لمعظم الناس حتى في الجرعات الكبيرة، أما عند استخدامها على الجلد فتعتبر فيتامين ب 12 آمنًا لمعظم الأشخاص.

ويعتبر فيتامين ب 12 آمنًا في أغلب الحالات للنساء الحوامل أو المرضعات عندما يؤخذ عن طريق الفم بالكميات الموصى بها.

ومن المفترض تجنب استخدام مزيج من فيتامين ب 12 وحمض الفوليك وفيتامين ب 6 بعد تلقي دعامة للشريان التاجي لأن هذا قد يزيد المزيج من خطر تضيق الأوعية الدموية.

ونستعرض الحالات الممنوعة من استخدام فيتامين ب 12 أولا.. مريض ليبر: لا تتناول فيتامين ب 12 إذا كان لديك مرض العين الوراثي ويمكن أن يضر العصب البصري بشكل خطير مما قد يؤدي إلى العمى، خلايا الدم الحمراء غير الطبيعية " فقر الدم الضخم الأرومات "، ارتفاع عدد خلايا الدم الحمراء.